POUR LES ENFANTS

CALME ET ATTENTIF comme une grenouille (préface de Christophe André)

Edith SNEL - Ed Les Arènes

Un très charmant livre accompagné de son CD de méditations guidées pour les enfants ( de 5 à 8 ans) et leurs parents.

 

POUR LES ADULTES

LA PRATIQUE AISEE DU YOGA 

Christine de VILLIERS

Ed praxis ELLEBORE

Un livre facile à utiliser et très clair. Les schémas sont très bien faits et les postures simples pour la plupart et bien expliquées. Un livre de base à  avoir chez soi.

YOGA SANS DEGATS

Jean-Paul BOUTELOUP

Ed Robert JAUZE

Les fondements d'une pratique du yoga sans dégâts... vers une démarche spirituelle.

SAGESSE ET PRATIQUE DU YOGA

B.K.S. IYENGAR

Ed Le Courrier du Livre

De très belles séries de démonstrations d'âsanas (postures). Iyengar transmet son expérience et sa philosophie du yoga à partir des textes anciens.

HATHA YOGA Science de Santé Physique et Mentale   CLARA TRUCHOT

Le courrier du Livre

Un manuel de Yoga très complet et très accessible.

 

LE YOGA Du Mythe à la Réalité  

YSE TARDAN-MASQUELIER

Droguet&Ardant

 

L'ESPRIT DU YOGA                      

YSE TARDAN-MASQUELIER

Albin Michel

AUX SOURCES DU YOGA  

JEAN VARENNE

Editions Jacqueline Renard